Dagelijks Archief:2 april 2018

0 0

GELDROP – Burn-out, Sportmasseur Thieu Broens noemt het liever oververmoeid, opgebrand door de snelheid en verwachtingen van onze maatschappij. Het woord burn-out heeft een negatieve klank vind Thieu, vooral voor de mensen die er midden inzitten. In zijn sportmassagepraktijk ontmoet en behandeld hij mensen die ontzettend hun best doen om weer terug te komen op hun oude werkplek/situatie. Helaas is dat vaak onmogelijk om na zo’n geestelijke en lichamelijke vermoeidheid weer op het zelfde niveau terug te komen. Vooral geestelijk werkt het door! Het gevoel dat je niet meer mee kan met de rest. De oorzaak ligt soms al jaren terug, de verkeerde keuze gemaakt in het werk , verkeerde keuze’s op het sociale vlak. Als de midlife aanbreekt, ontstaat er vaak een moment van bezinning. Is dit eigenlijk nog wel wat ik de rest van mijn leven wil doen, aankan!
Vaak zijn mensen met een hoog verantwoordelijkheidsgevoel de dupe van een burn out. Wat eerst nog zo makkelijk ging, lukt niet meer, onbegrip op de werkvloer en sociale omgeving maakt de druk ongewild hoger. Zolang je goed functioneert zul je niemand horen klagen. Maar als het minder word qua prestaties zullen er snel vervelende aanmerkingen komen. Immers er moet gepresteerd worden. De vermoeidheid bij een burn-out is gigantisch groot en niet meer overzichtelijk. Je hebt het niet meer in eigen hand. Het schuldgevoel dat je niet meer functioneert is vreselijk. Ook op sportvlak komt dit fenomeen voor, daar noemen we de burn out “overtraindheid”
De onvermijdelijke faalangst zal zijn kop opsteken, het vertrouwen in jezelf en daarop volgend van anderen daalt naar een nulpunt. Onbegrip maakt dat je er alleen voor staat. Van buiten zie je het mankement van een burn-out niet, als je arm bijvoorbeeld in het gips zit is dat herkenbaar voor iedereen. de opmerking, wat heb jij nou gedaan!! zal het gevolg zijn, het is herkenbaar. Een burn out onstaat niet ineens, er ligt van te voren een lange tijd van eenzaam zijn met je probleem, het is moeilijk om ervoor uit te komen. Tot dat het echt niet meer gaat, totale instorting volgt. Ziek melden zal het gevolg zijn, schuldgevoel ontstaat naar de werkgever, je omgeving. Je slaat op tilt! Het gevoel dat je niet functioneert wordt versterkt door het ziek thuis zijn, het niet meer deelnemen aan de maatschappij is erg moeilijk te accepteren. Begrijpelijk toch?
Thieu heeft in zijn tweede boek “STRECHTEN VERSUS JAMMER VAN DAT ENE STAPJE”uitleg gegeven door middel van waargebeurde verhalen van andere mensen. Het boek gaat over het verschil tussen leven en overleven. Met name het ‘overleven’ dat er insluipt door de opgelegde maatschappelijke eisen en verwachtingen, deadline. Met als gevolg dat je het stuur uit handen moet geven en geen zelfstandige beslissingen meer kunt nemen. We hebben teveel invloeden van buitenaf binnen laten komen. Thieu heeft al jaren een sportmassagepraktijk in Geldrop. Mensen maar ook (top)sporters met stress gerelateerde klachten komen bij hem voor massage.
Het boekje is te bestellen bij Thieu voor vijftien euro. Overmaken naar: Rabo 113720947. Ook is het te verkrijgen bij de boekhandel ISBN/EAN:978-90-77751-89-3 NUR 488.

0 0

MIERLO – Twee Belgische kunstenaars exposeren tot en met 4 juni in Kunstzaal Dommeldal aan de Dorpsstraat in Mierlo. Het zijn Eliane van Baelen met schilderijen en Anne Ceustermans met sieraden. De werken zijn te bekijken tijdens de openingsuren van de Bibliotheek in Mierlo.
Eliane van Baelen
Begin jaren negentig ging Eliane van Baelen (Neerpelt, 1959) zich meer toeleggen op de schilderkunst. Eerst volgde ze diverse cursussen. En in 1995 startte ze met de opleiding schilderkunst aan het NIKO in Neerpelt.
Eliane schildert vanuit een positief gevoel, vreugde en schoonheid zijn haar drijfveren. Haar inspiratiebronnen zijn divers, maar altijd zijn het dingen waar ze zelf van houdt, zoals mensen, natuur, reizen. Haar creativiteit is geëvolueerd naar een compromis tussen sfeer, figuratie, non figuratie. Dat is te zien op haar doeken aan de expressie, kleur, ritmiek en compositie. Alles vanuit de gedachte dat mooie dingen je leven mooier maken.

Anne Ceustermans
Een 10-tal jaar geleden volgde Anne Ceustermans een workshop werken met zilverklei (zuiver zilver). Ze was meteen verkocht aan het materiaal. In de loop der jaren verdiepte zij zich verder in het maken van sieraden. Ook volgde ze diverse cursussen glas branden. En momenteel volgt ze de opleiding tot goudsmid. Inmiddels geeft ze zelf workshops in het maken van juwelen van zilverklei. Met het aanleren van nieuwe technieken, heeft Anne ook een eigen stijl ontwikkeld. Met pure, strakke vormen. Ze houdt van het transparante, maar ook van de kleuren van glas, in combinatie met zilver. Daarnaast werkt ze graag met ruwe parels, alweer in combinatie met zilver. Anne is afkomstig uit Lommel en woont nu in Neerpelt. Aan huis heeft ze een klein atelier waar ze aan haar eigen collectie werkt. In opdracht maakt ze ook sieraden op maat. Zoals gedenksieraden. Een bijzondere ervaring, om mensen troost te bieden met iets wat zij gemaakt heeft.